01.09.2024
TRENDING

Reinigt het lichaam van gifstoffen en gifstoffen

beautysummary020 min.

Inhoud

Heeft u er ooit over nagedacht waardoor u zich onwel kunt voelen? Er zijn veel redenen: vermoeidheid, slaapgebrek, stress, etc. Maar een van de belangrijkste is het slakken van het lichaam. Daarom is het noodzakelijk om het lichaam periodiek te reinigen van gifstoffen en gifstoffen. Laten we kijken hoe we het correct kunnen uitvoeren.

Slakken is de opeenhoping van schadelijke stoffen in het menselijk lichaam (gifstoffen en gifstoffen), die het vergiftigen en een negatief effect hebben op de werking van het hele organisme als geheel. Slakafzettingen vormen zich op alle organen en bloedvaten. Dit proces wordt verergerd door het gebruik van alcohol, snoep, ondervoeding. Het is mogelijk om verschillende soorten lichaamsreiniging uit toxines en toxines uit te voeren, zowel in speciale salons als thuis.

Lichaamsreiniging thuis

Om schadelijke stoffen te verwijderen die de gezondheid negatief beïnvloeden, is het niet nodig om naar een medische instelling of naar een sanatorium te gaan. Diepe reiniging van voor het lichaam schadelijke gifstoffen en vergiftiging van gifstoffen is gemakkelijk thuis uit te voeren.

De “thuis” reinigingsmethoden omvatten het verwijderen van schadelijke stoffen uit het lichaam:

  • met behulp van een klysma
  • natuurlijke sappen en kefir
  • kruiden
  • watermeloen (reinigt de nieren perfect)

Deze methoden helpen u parasieten te verwijderen die zich in de inwendige organen hebben gevestigd, waardoor het algehele welzijn, de lichaamsfuncties worden verbeterd en de huid fris wordt. Ze worden ook de preventie van chronische en oncologische ziekten. Daarom is het noodzakelijk om het lichaam te reinigen, zowel volwassen mensen als jongeren. Aangezien een persoon op 25-jarige leeftijd een grote hoeveelheid gifstoffen en gifstoffen in het lichaam heeft verzameld, en zijn systemen niet volledig kunnen omgaan met hun eliminatie.

Bij het reinigen van de inwendige organen moet een bepaalde volgorde worden aangehouden, wat het verwachte resultaat zal opleveren. Begin noodzakelijkerwijs met de darmen. Ga na het reinigen verder met het reinigingsproces in de volgende volgorde:

  1. lever
  2. maag
  3. de nieren
  4. schepen
  5. gewrichten

Onjuiste voeding leidt tot de vorming van plaques op de wanden van bloedvaten, ze versmallen en stoppen het bloed. Zuivering van bloedvaten uit cholesterol wordt uitgevoerd om hypertensie, geheugenverlies en de ontwikkeling van atherosclerose te voorkomen. Het eten van knoflook en citroenen, evenals citroensap, is een uitstekende manier om cholesterolplaques te verwijderen en de bloedcirculatie in de bloedvaten te verbeteren. Bovendien bevatten deze producten veel vitamines die nodig zijn voor het voorkomen van verschillende ziekten.

Kruiden om het lichaam te reinigen

Om veel ziekten te behandelen en om het voorkomen ervan te voorkomen, gebruiken sommige mensen de zogenaamde “grootmoedersrecepten”, d.w.z. behandeld met kruiden. Het verwijderen van gifstoffen en gifstoffen is geen uitzondering. Kruiden kunnen op een natuurlijke manier schadelijke stoffen verwijderen. Zoek gewoon uit welke geschikt zijn voor dit proces..

Om het lichaam thuis te reinigen, gebruiken ze afzonderlijk mengsels van kruiden en kruiden. Effectieve afkooksels van paardenstaart, een kruidenmengsel – sint-janskruid, driekleurige viooltjes, moederskruid en paardenstaart.

Een ongebruikelijk eenvoudige en productieve volksremedie is de triade, die is ontwikkeld door V.A. Ivanchenko, MD. Zo’n kruidenmengsel vernietigt bijna 100 soorten parasieten, evenals wormeieren en hun larven. Het bestaat uit:

  • boerenwormkruid bloeiwijzen (4 gewichtsdelen);
  • bladeren en vruchten van alsem (1 gewichtsdeel);
  • kruidnagelzaden gebruikt als specerij bij het koken (2 gewichtsdelen).

Alle componenten moeten worden vermalen en gemengd in de aangegeven hoeveelheid. Er worden ook kant-en-klare mengsels verkocht. Neem dergelijke fondsen, meestal een theelepel zonder bovenkant, weggespoeld met water.

Monitor darmreiniging

Alle inwendige organen hebben last van de opeenhoping van schadelijke stoffen en parasieten erin. Maar speciale aandacht moet worden besteed aan de darmen. Als het besmet is, is het noodzakelijk om te beginnen met de volledige reiniging van een organisme dat verstopt is met schadelijke gifstoffen en gifstoffen, en vervolgens door te gaan met het reinigen van andere organen. De eenvoudigste manier om de darmen te reinigen is een klysma. Maar het mag niet worden misbruikt om geen dysbiose te veroorzaken.

Het is de moeite waard om aandacht te besteden aan het controleren van de darmreiniging, ook wel hydrocolonotherapie genoemd. Dit is een darmspoeling met behulp van een speciaal apparaat AIOC. Het is een fysiotherapeutische procedure en wordt gebruikt in klinieken, resorts en apotheken. Het ontwerp van het apparaat is zo opgesteld dat, samen met de toevoer van wasvloeistof, de darminhoud wordt verwijderd onder strikte controle van de monitor. Hoe het apparaat eruit ziet, zie je op de foto.

Deze procedure heeft contra-indicaties. Bijvoorbeeld:

  • acute ziekten vergezeld van hoge koorts;
  • acuut falen van de bloedsomloop;
  • colitis ulcerosa;
  • verergering van aambeien;
  • geestesziekte.

Haver leverreiniging

De lever is net als de darmen verstopt met verschillende parasieten, gifstoffen en andere schadelijke stoffen. Onjuiste voeding, alcoholgebruik, stress – dit alles heeft een negatieve invloed op de lever. Haver heeft een set mineralen en vitamines die nodig zijn voor de volledige werking van het lichaam. De manier om de lever te reinigen met haver is zacht, zacht en effectief..

De genezende eigenschappen van haver hebben ontstekingsremmende en diuretische effecten. Het omhult de lever en beschermt het tegen de negatieve effecten. Er zijn veel recepten voor het maken van havermoutinfusie, waarbij je gefrituurde en vette gerechten van het dieet moet uitsluiten.

Een toegankelijke en gemakkelijke methode voor leverreiniging is het gebruik van rozenbottelinfusie. Zo’n afkooksel moet ’s nachts worden aangedrongen en een soetra (0,5 kopjes) drinken. Het proces gaat gepaard met ontspanning, daarom is het beter om tijdens de reiniging thuis te zijn.

Rijstreiniging

Rijst is het belangrijkste product van de oosterse keuken, omdat de inwoners van het Oosten slank en gezond zijn. Het bevat een enorme hoeveelheid nuttige stoffen, waaronder eiwitten, koolhydraten, magnesium, calcium, ijzer. Rijst verwijdert gifstoffen en helpt bij het afvallen. Het verwijdert ook overtollig vocht en zouten, waardoor je zwelling kunt verlichten.

Met een verscheidenheid aan rijstdieetopties kunt u het gewenste resultaat bereiken. Er zijn zowel zachte als meerdaagse soorten die thuis kunnen worden gebruikt. Kies een rijstdieet voor een milde reiniging of om af te vallen, afhankelijk van je doelen.

Darmreiniging met zout water

Een manier om de darmen te reinigen met zout water wordt ook wel shank prakshalana genoemd. Het is effectief en gemakkelijk uit te voeren en komt uit yoga. Eenmaal in het lichaam tijdens het drinken, gaat zout water door de spijsverteringsorganen, komt de maag binnen via speciale oefeningen en komt vervolgens in de darmen en daarbuiten.

De duur van de procedure hangt af van het slakken van de darm. Water moet er net zo schoon uitkomen als het binnenkomt. Deze methode is veilig en heeft geen contra-indicaties..

Hoe je dit visueel kunt doen, zie in deze masterclass:

Bran darmreiniging

Een natuurlijke manier om de darmen mechanisch te reinigen, is het eten van vezelrijk voedsel, zoals zemelen. Onder invloed van vocht zwellen ze op en worden ze als een ‘washandje’, waardoor de darmwand wordt gereinigd van parasieten, gifstoffen en de resten van rottend voedsel. Vezels worden samen met schadelijke stoffen op natuurlijke wijze uit het lichaam uitgescheiden, zonder de microflora te verstoren. Doe dit elke zes maanden..

Watermeloen nierreiniging

In de zomer, wanneer het watermeloenenseizoen komt, is het aan te raden om de nieren schoon te maken. Ze zijn ook onderhevig aan de ophoping van schadelijke stoffen en parasieten. Een watermeloendieet reinigt je nieren perfect. Tijdens de week moet je watermeloen eten, eet het met bruin brood. Watermeloen wordt gebruikt in plaats van hoofdvoedsel en water. Alle andere producten kunnen op dit moment niet worden gegeten..

De nieren zijn vooral om drie uur ’s ochtends actief. Tijdens het reinigen gedurende de week op dit moment, moet u een warm bad verzamelen en daarin ondergedompeld een hele watermeloen eten. Deze methode is effectief voor het vrijkomen van zand uit de nieren en het voorkomen van steenvorming..

Daarnaast worden de nieren schoongemaakt met lijnzaad. Deze methode geeft een uitstekend resultaat en heeft een gunstige invloed op het welzijn. Het is een uitstekende preventie van blaasontsteking en hypoazotemie – het verlaagt de resterende stikstof in het bloed.

Reiniging met kefir en natuurlijke sappen

Om gifstoffen op een natuurlijke manier uit het lichaam te verwijderen, wordt er gereinigd met vers geperste sappen en kefir. Een dergelijke reiniging duurt 4 dagen.

  • 1e dag. Op deze dag moet u afzien van eten en een klysma van 2,5-3 liter gebruiken. Vervang het voedsel door kefir. Het moet de hele dag worden geconsumeerd, elk uur een glas. In totaal moet er meer dan 2 liter kefir worden gedronken.
  • 2e dag. Breng net als op de eerste dag een klysma aan. Drink alleen versgeperste sappen – wortel, appel, sinaasappel, citroen. Het wordt ook aanbevolen om sappen te mengen. Drink elke 2 uur 1 glas sap. Je hoeft alleen maar 5 glazen sap te drinken.
  • 3e dag. Het ontbijt is een glas met twee soorten sap. Op deze dag zijn groentesalades, groentesoepen en gestoofde groenten niet meer verboden. Gebruik ze alleen zonder olie toe te voegen.
  • 4e dag. Je moet hetzelfde eten als op de derde dag, alleen met toevoeging van olie.

Een dergelijke zuivering moet elke maand worden uitgevoerd. Het is nuttig en effectief, geeft energie en verbetert het verteringsproces..

Klysma om de darmen te reinigen

Aangezien afval zich in de grootste hoeveelheid ophoopt in de dikke darm, is de eenvoudigste manier om het lichaam te reinigen een klysma. Om ervoor te zorgen dat de procedure geen schade aanricht, maar voordeel oplevert, moet u eerst het lichaam opwarmen. Om dit te doen – bezoek het badhuis, de sauna of neem een ​​bad. Slakken zullen zachter worden en het zal gemakkelijker zijn om eruit te komen. Het moet het lichaam drie tot vier dagen verwarmen. Als je goed voorbereid bent op de procedure, zal het gemakkelijk en pijnloos zijn..

Maar raak niet betrokken bij deze reinigingsmethode. Klysma is een externe interventie die de natuurlijke darmmicroflora kan verstoren en langdurige dysbiose kan veroorzaken.

Leverreinigende preparaten

Veel voorkomende medicijnen voor het reinigen van de lever zijn choleretische medicijnen en de zogenaamde hepatoprotectors. Deze laatste versnellen het ontgiftingsproces van de lever en verbeteren de metabole functies. Gal wordt snel uit het lichaam uitgescheiden. Cholagogue verhoogt alleen de galproductie, maar reinigt de lever niet.

Hepatoprotectors hebben een functie als celbescherming, verwijderen zorgvuldig gifstoffen en afval, zonder de lever te beschadigen. Dergelijke preparaten voor het reinigen van gifstoffen en leverherstel zijn gemaakt van natuurlijke grondstoffen – mariadistel, soja, artisjok, enz. Velen hebben tegelijkertijd hepatoprotectieve en choleretische werking. Onder hen – Gepabene, Darsil, Galstena.

Dieet om het lichaam te reinigen

Er zijn verschillende diëten die effectief zijn bij het reinigen van het slaklichaam. Alle diëten zijn gebaseerd op het eten van bepaald voedsel of het uitsluiten van sommige van uw dagelijkse voeding. Deze diëten omvatten, en het bovenstaande, rijst- en kefir-sapdiëten.

  • Meestal is het dieet ontworpen voor tien dagen. De regels voor het gebruik van producten zijn per dag ingepland. Maar er zijn er die zijn ontworpen voor een kuur binnen een maand. Het dieet wordt individueel geselecteerd door een diëtist.
  • Een reinigingsmethode zoals vasten is ook niet nieuw. Het helpt om schadelijke stoffen zonder interferentie uit het lichaam te verwijderen. Het is noodzakelijk om 1-2 dagen per week te verhongeren of deze dagen naar fruit en kefir te gaan. Gedurende deze periode zal het lichaam zichzelf vrijmaken van gifstoffen en parasieten..

Om je lichaam te reinigen van schadelijke stoffen, is het raadzaam om een ​​badhuis, sauna of SPA salon te bezoeken. Stomen zal de darmen ontspannen en het zal gemakkelijker zijn om slakken en gifstoffen uit het lichaam te verwijderen. Alle methoden om het lichaam te reinigen, kunnen het zowel helpen als schaden. Raadpleeg daarom voor het reinigen uw arts. Gezondheid is tenslotte een kostbare schat die speciale zorg vereist..

We hebben de basismethoden onderzocht om het lichaam te reinigen van gifstoffen en gifstoffen. Als je hebt geprobeerd het lichaam op een of andere manier te reinigen of mensen kent die het beoefenen, deel deze informatie dan in de reacties.

Vergelijkbare artikelen

Gerelateerd nieuws