Mijn nek doet pijn – wat moet ik doen? Oorzaken van nekpijn bij volwassenen en kinderen, behandeling en oefeningen

Inhoud



Nekpijn of cervicalgie omzeilt jonge of oude mensen niet. De aandoening kan om heel verschillende redenen optreden: overmatige mobiliteit of beperkte beweging tijdens zittend werk. Soms is dit symptoom het gevolg van ernstige ziekten en is medische zorg vereist..

Waarom doet de nek pijn?

De nek, als een van de wervelsecties, is de kortste en daardoor gevoeliger voor beschadiging. Raadpleeg niet onmiddellijk een arts met cervicalgie. Eerst moet je de aard van de pijn en de frequentie ervan bepalen. Als pijnsymptomen in het cervicale gebied zowel in rust als tijdens inspanning merkbaar zijn, is het beter om onderzocht te worden op mogelijke nekaandoeningen in een medische instelling.

Er is een classificatie afhankelijk van de locatie:

  • Somatisch oppervlakkig bewijs van schade aan spier- en botsystemen.
  • Somatisch diep – dat belangrijke interne organen gewond zijn.

Afhankelijk van de plaats van verslechtering van het zenuwstelsel:

  • Perifere zenuwcellen worden aangetast – neuropathisch.
  • Als de pijn verband houdt met het centrale zenuwstelsel – centraal.

De reden ligt vaak in kinderziekten, die asymptomatisch waren, zonder medisch toezicht. Het is vooral belangrijk om bij een kind op dit symptoom te letten om problemen in de toekomst te voorkomen. De oorzaken van nekaandoeningen bij kinderen kunnen zijn:

  1. De ontwikkeling van een verkeerde houding. Als u aan tafel zit of op een bank zit met een zittende levensstijl, buigt de wervelkolom. Het is gemakkelijk om een ​​defect te identificeren, hiervoor moet u het kind bij de muur plaatsen en evalueren: de wervelkolom heeft voldoende afbuiging of niet.
  2. Kleine nekblessures opgelopen tijdens wedstrijden, hardlopen, vallen van een hoogte, vereisen een medisch onderzoek.
  3. Spierspasmen wanneer u probeert uw hoofd te draaien, leidt tot acute pijn. Dergelijke geringe overlast die ontstaat na een lange ongemakkelijke zit- of liggende houding leidt tot complicaties en ontstekingen..
  4. Gewichtheffen. Een tas, tas of koffer met veel gewicht belast de cervicale spieren van het kind. Na in dit gebied is er een trekkende pijn.
  5. Ontsteking van de lymfeklieren. Een plotselinge scherpe pijn, met een terugkeer naar het oor, kenmerkt de ziekte. In ernstige gevallen wordt een temperatuurstijging toegevoegd..
  6. Meningitis. Vooral gevaarlijk voor baby’s. Symptomen – temperatuur boven 38 graden, braken, bewustzijnsverlies, krampen.
  7. Torticollis. Een pathologische aandoening waarbij de halswervels de juiste positie niet kunnen innemen. Het is noodzakelijk om een ​​defect vóór 9-10 jaar te behandelen, anders is het gezicht asymmetrisch.

Rugpijn in de nek

Om de vraag te beantwoorden: waarom doet de nek van achteren pijn, moet je de sensaties observeren. Periodieke pijn in de achterkant van het hoofd, aan de basis van de schedel, gevoelloosheid met een scherpe draai geven de waarschijnlijkheid van spondylose aan. Bij deze ziekte worden osteofyten (processen) gevormd in het botweefsel. Zenuwwortels zijn samengedrukt en er treedt pijn op. Dezelfde symptomen worden waargenomen bij spondylolisthesis.

Nekpijn vooraan

Het voorste deel doet pijn als er een lokale ontsteking van de lymfeklieren onder de kaak is. Dit komt voor bij tonsillitis en otitis media. Vaak is de pijn in de nek aan de voorkant continu, trekkend en intens. Bovendien manifesteren zich inflammatoire schildklieraandoeningen – acute thyroiditis -. De pijn die voor ons ligt, die niet verdwijnt na het nemen van pijnstillers, is een teken van hartproblemen, dus angina manifesteert zich.

Zijspieren van de nekpijn

Pijn in de laterale spieren van de nek treedt op als onderkoeling, ontsteking van de lymfeklieren aan de zijkant, is opgetreden. Wanneer de nek pijn doet aan de zijkant, worden vaak nog steeds onaangename gevoelens gegeven, die teruggeven aan de arm of borst. Dergelijke pijn leidt tot duizeligheid, hoge bloeddruk en flauwvallen. Symptoom kenmerkend voor verplaatsing van de wervelschijven.

Het doet pijn om de nek naar links te draaien

Hoofddraaien kan pijnlijk zijn in het cervicale gebied. Dit duidt op spierspanning. Het gebruik van verwarmende zalven met een verdovingscomponent of een pepervlek blokkeert ernstige pijn in de nek, maar als het pijnlijk is om de nek langer dan twee dagen naar de linkerkant te draaien, zou dit een reden moeten zijn om contact op te nemen met een specialist voor verder overleg.

Nekpijn wanneer het hoofd achterover wordt gehouden

De gevolgen van malaise bij het teruggooien van het hoofd zijn whiplash-verwondingen van de cervicale wervelkolom met scheuren en breuken. Bovendien is pijn het bewijs van pathologische veranderingen in de structuur van de wervelkolom die optreden bij patiënten met overgewicht. Als het constant pijnlijk is om je hoofd achterover te kantelen, noemen artsen een van de mogelijke oorzaken de aanwezigheid van ziekten:

  • hypertensieve crisis;
  • hersentumors;
  • beroertes (doorbloedingsstoornissen van de hersenen);
  • subarachnoïdale bloeding.

Zere nek aan de linkerkant achter

Artsen noemen fibromyalgie de reden waarom de nek pijn doet aan de linkerkant achter. Met deze ziekte worden pezen, spieren en weefsels gevoeliger en reageren ze met onaangename gevoelens bij het buigen en draaien van het hoofd. Verkoudheid, blessures en een verkeerde houding tijdens het slapen, een scherpe lichamelijke activiteit tijdens het sporten kan ziekte veroorzaken. Spinale stenose en artritis laten zich voelen met dezelfde symptomen..

Nek doet pijn vlak achter

In gevallen waar de nek van achteren naar rechts pijn doet, moet u letten op het beroep dat de dag ervoor is uitgevoerd. Soms spreekt dit symptoom van een simpele spierspanning veroorzaakt door een ongemakkelijke slaap of lang zitten met het hoofd naar rechts gekanteld. Zelfs deze reden kan tot pathologische aandoeningen leiden. Constante hevige pijn in de nek aan de rechterkant zonder reden is echter een symptoom van een hernia tussen de wervels of osteochondrose.

Hals doet links voor pijn

Elke pijn aan de voorkant van het cervicale gebied wordt geassocieerd met ontsteking van de organen in dit gebied. Dit is de schildklier, het strottenhoofd, de luchtpijp. Nekpijn van voren naar links in gevallen waarin er ziekten zijn met linkszijdige lokalisatie:

  • angina;
  • faryngitis;
  • tonsillitis;
  • myositis;
  • lymfadenitis;
  • lymfangitis;
  • nek cyste.

Nek- en schouderpijn

Het optreden van gelijktijdige onaangename gewaarwordingen in de cervicale en schoudergedeelten hieronder beperkt niet alleen de activiteit, maar dient ook als een gelegenheid voor dringende medische hulp. Naast de voor de hand liggende redenen die pijn in de nek en schouders veroorzaken, zoals overmatige fysieke inspanning, noemen artsen gevaarlijke aandoeningen. Onder hen: artritis, artrose van het schoudergewricht, spierpijn, plexitis, periarthritis van de schouder-schouder.

Nek pijn

Soms kan de patiënt niet precies bepalen waar de pijn zich het meest zorgen over maakt, maar ze zijn geconcentreerd in het cervicale gebied of er dichtbij. Dergelijke pijn in de nek is nog gevaarlijker, onmiddellijk onderzoek met behulp van moderne apparaten is vereist: MRI, radiografie, echografie. In de meeste gevallen worden de ziekten niet bevestigd, maar soms worden ernstige ziekten ontdekt: artrose, radiculopathie, osteochondrose.

Trekt de nek

De afdeling is verantwoordelijk voor een deel van de wervelkolom, spieren, lymfeklieren en zenuwuiteinden. Vaak doen de nekspieren pijn en trekken ze door schade aan een of meer organen. Het tekengevoel wordt veroorzaakt door:

  1. Gestrekte of koude spieren, fysieke belasting, lichte verwondingen.
  2. Cervicale osteochondrose. Bij hem wordt de pijn vastgesteld die uitstraalt naar de achterkant van het hoofd en de rug..
  3. Thyroiditis. Aan al deze symptomen worden een nog steeds hoge koorts, lethargie, zwelling van de nek in de schildklier toegevoegd. Vaak strekt de pijn zich nog steeds uit tot aan het oor.

Zwaarte in de nek

Hypertensie, neurose, angina pectoris en andere aandoeningen die verband houden met de vegetatieve en cardiovasculaire systemen leiden tot zwaarte in de nek. De alomtegenwoordige osteochondrose, die het grootste deel van de bevolking treft, is vaak de schuldige. Wanneer dit symptoom wordt gecombineerd met misselijkheid, duizeligheid, flauwvallen, hoge / lage bloeddruk, is het beter om tests te doen en een afspraak te maken met een therapeut of osteopaat.

De nek brandt achter – de redenen

Pijn waarbij er een branderig gevoel in de rug is, is erg gevaarlijk. Als de nek van achteren brandt en teruggeeft aan het hoofd, is dit de complicatie van spinale stenose. Het leidt tot compressie van het ruggenmerg en het optreden van cervicale myelopathie. Dit wordt veroorzaakt door verdikking van de ruggengraatbanden, uitpuilende schijven, botpieken. In sommige gevallen is pijn volledig afwezig, er blijft alleen een onaangenaam branderig gevoel over..

Acute nekpijn

Dit type cervicalgie suggereert dat de ziekte nog niet in een chronische vorm is overgegaan. Ze kan een korte tijd verschijnen en loslaten, maar zelfs dit zou de persoon moeten waarschuwen. Oorzaken: verwondingen, beknelde zenuwen, spondylose van de nek, spondylitis ankylopoetica, hernia, meningitis. Als acute nekpijn dagelijks na een werkdag wordt herhaald, moet u nadenken over hoe u het werk moet organiseren, zodat de cervicale wervelkolom geen spanning voelt.

Nek doet constant pijn

Aanhoudende pijn in de nek gedurende 3 maanden of langer wordt geclassificeerd als een onafhankelijke ziekte. Ze kunnen lang meegaan en als de patiënt niet wordt onderzocht en aanvallen met krampstillende tabletten en crèmes blijft blussen, zullen ze vroeg of laat chronisch worden. Elke ziekte gaat in deze vorm en is niet vatbaar voor behandeling, maar er zijn medicijnen die de aandoening voor een lange periode verlichten.

Scherpe pijn in de nek

Een scherpe pijn in de nek of schieten gebeurt plotseling, het is van korte duur, het wordt snel vergeten, maar dit is een voorbode van veel ziekten. Hier moet u letten op waar de retourzending plaatsvindt. Onaangename gevoelens die in de hand overgaan, geven aan dat u moet worden onderzocht op cervicale radiculitis en osteochondrose. Ziekten zijn vergelijkbaar qua symptomen omdat de tweede vaak volgt op de eerste. Wanneer bestraling naar de arm of borst optreedt, is dit een acute spasme van de spieren of cervicago (cervicale lumbale).

Breekt zijn nek

Pijn en gevoelloosheid in het cervicale deel is kenmerkend voor alle vormen van osteochondrose. Als er symptomen optreden, kunt u proberen zelfmassage te doen, het helpt veel. Bij een recidief, het optreden van hoofdpijn en een terugkeer naar het hartgebied wanneer de nek breekt, moet u dringend een arts bellen. Dit is een van de tekenen van een hartaanval en u mag geen grapjes maken met deze ziekte..

Ernstige nekpijn

De mate van pijn wordt door elke patiënt afzonderlijk bepaald, in ieder geval is het onmogelijk om ernstige pijn in de nek te verdragen. Deze symptomen geven de waarschijnlijkheid van ziekten aan: spondylitis ankylopoetica, reumatoïde artritis, reumatoïde polymyalgie (richt zich op de schouders). Als de nek tegelijkertijd nog steeds opgezwollen is, moet u een onderzoek uitvoeren en vaststellen of er tumoren in de cervicale wervelkolom zijn. Ze worden uiterst zelden bevestigd, maar u moet ervan op de hoogte zijn. De eenvoudigste manier is om een ​​gedetailleerde bloedtest te doen.

pijnlijke nek

Pijnlijke gevoelens, waar vaak niet op gelet wil worden, zijn niet zo veilig. Ze zijn zorgwekkend. De oorzaak kan het begin zijn van een verergering van een chronische ziekte, evenals een nerveuze spanning. De tweede factor begint na elke ervaring. Wanneer de nek van achteren pijn doet, is het in de meeste gevallen beter om te ontspannen, een lichte massage te doen, een kalmerend middel te nemen.

Hoe nekpijn te verwijderen

Een groot aantal aandoeningen, waardoor dergelijke gewaarwordingen ontstaan, heeft tot veel manieren geleid om ermee om te gaan. Om te begrijpen hoe u pijn in de nek kunt verlichten, moet u eerst een onderzoek ondergaan of in ieder geval naar de dokter gaan. Specialisten die betrokken zijn bij baarmoederhalsziekten:

  • therapeut;
  • neuropatholoog;
  • reumatoloog;
  • traumatoloog;
  • orthopedist;
  • osteopaat.

Het is niet nodig om alle doktoren tegelijk door te nemen, het is veel belangrijker om de gevoelens die storen correct te beschrijven. Vaak blijkt het pijn te verwijderen na het volgen van enkele medische aanbevelingen thuis:

  1. Doe gymnastiek met een instructeur of volgens een speciaal ontworpen programma zonder de nek te overbelasten.
  2. Trek bij koud weer een sjaal aan en vermijd tocht om niet koud te worden en ziek te worden.
  3. Stop met roken, het schaadt de bloedvaten en de bloedtoevoer.
  4. Kies een comfortabel kussen en een hard matras om te slapen.
  5. Maak geen plotselinge bewegingen.
  6. Wees niet nerveus.
  7. Neem krampstillers tijdens een aanval.
  8. Om folkremedies te bestuderen, zoals kompressen en afkooksels, maar pas toe te passen na overleg met een arts.

In sommige gevallen is een chirurgische methode vereist, hoewel nekpijn vaker wordt behandeld met fysiotherapie, acupunctuur en massage. Voor elk type is er een andere diagnose op de apparatuur of zonder het gebruik ervan. Dus, CT, MRI, digitale röntgenfoto van de cervicale wervelkolom bepalen complexe ontstekingsziekten, hun concentratie. Hierdoor begint de behandeling in een vroeg stadium..

Behandeling voor nekpijn

Eerste hulp zou onmiddellijk moeten komen. De patiënt kan het medicijn alleen innemen. Alle medicijnen voor nekpijn zijn onderverdeeld in intern en extern. De eerste zijn verschillende zalven, gels en crèmes met een verdovende component. Ze moeten op het pijnlijke gebied worden uitgesmeerd. Van toepassing:

  • Ketorol;
  • Nurofen;
  • Ketanova;
  • Voltaren;
  • Lang.

De interne bevatten tabletten en capsules:

  • Paracetamol;
  • Analgin;
  • Spasmalgon;
  • Iburofen;
  • Imeta.

Verkoelende, verwarmende kompressen, rustgevende kruidenthee kunnen niet volledig genezen, maar ze helpen ook. Het is van groot belang welke componenten in deze stoffen zitten. De kruiden van valeriaan, moederskruid, hop, citroenmelisse zullen de progressieve ziekte niet verlichten, maar ze zullen kalmeren. Voor sommige mensen werken deze methoden als een placebo, wat tot ongelooflijke resultaten leidt..