Olijfolie – voordelen en nadelen. Het gebruik van olijfolie in koken, cosmetologie en traditionele geneeskunde

Inhoud



Oude mensen waardeerden altijd de gaven van de natuur en gebruikten ze actief voor therapeutische en preventieve doeleinden. De voordelen van olijfolie voor het lichaam van een extra klasse, aangezien dit een unieke natuurlijke remedie is, vanwege zijn natuurlijke samenstelling, kan het een aantal gevaarlijke pathologieën overwinnen en de conditie van de menselijke huid verbeteren.

Olijfolie – samenstelling

Dit unieke product wordt verkregen door koude persing en verse olijven en olijven die uitsluitend van november tot maart worden ingezameld, worden staafjes. Aangezien dergelijke exotische vruchten na de oogst snel worden geoxideerd, is het noodzakelijk om ze productief te verwerken om een ​​vloeistof te verkrijgen die waardevol is voor de gezondheid. De chemische samenstelling van olijfolie is rijk aan vitamines, mineralen, vetzuren en mineralen. Het:

  • fenolen, polyfenolen, fenolzuren remmen het verouderingsproces van de huid;
  • oliezuur versnelt metabole processen, versterkt de vaatwanden;
  • terpeenalcoholen, tocoferolen stabiliseren de bloedsuikerspiegel;
  • Omega 9 wordt beschouwd als de preventie van diabetes, obesitas, atherosclerose;
  • Kwalificatie voorkomt oncologie (vooral in de moderne gynaecologie);
  • sterol en? sitosterol voorkomt vasculaire pathologie, hypertensie;
  • linolzuur verhoogt de gezichtsscherpte, versnelt het regeneratieproces van beschadigde weefsels;
  • Vitamine D versterkt de botten, beschouwd als de preventie van rachitis;
  • Vitamine A is nuttig bij slechtziendheid, huidproblemen;
  • Vitamine E, een antioxidant, voorkomt de vorming van kankercellen, bedwelming van het lichaam.
  • steatico en palmitelaiko vetzuren tegen atherosclerose;
  • vitamine K is goed voor de darmen, vooral bij kinderen.

Olijfolie – Voordelen

Voordat u voor zo’n natuurlijke remedie kiest, is het belangrijk om de gunstige eigenschappen zorgvuldig te bestuderen, om contra-indicaties en schade aan de gezondheid volledig te elimineren. De voordelen van olijfolie worden opgemerkt in de moderne geneeskunde, voeding, cosmetologie; zelfs zwangere vrouwen zijn niet verboden voor de preventie van de samenstellende stoffen. De genezende eigenschappen van deze oliebasis worden hieronder beschreven:

  • vermindering van slechte cholesterol in het bloed;
  • mild laxerend effect, vooral relevant voor chronische obstipatie;
  • huidverjonging, productieve verwijdering van kleine rimpels in het gezicht;
  • diabetespreventie;
  • verbetering van de darmmotiliteit;
  • versnelling van het metabolisme proces;
  • gezondheidsverbetering tijdens de zwangerschap;
  • het verbeteren van de haarkwaliteit, het wegwerken van roos;
  • jeugd behouden, natuurlijke schoonheid;
  • versterking van de immuniteit voor zuigelingen.

De voordelen van olijfolie voor vrouwen

Als we het hebben over het vrouwelijk lichaam, is dit product waardevol in de moderne gynaecologie. Dit is een uitstekende profylaxe van kanker, de voordelen van deze kruidencomponent voor patiënten met een risico op borstkanker zijn vooral duidelijk. De schade voor de gezondheid is minimaal, maar het therapeutische effect is direct merkbaar. De enorme voordelen van olijfolie voor vrouwen worden hieronder beschreven:

  • de dermis gladstrijken tegen rimpels;
  • preventie van kwetsbaarheid, haaruitval;
  • voeding en hydratatie van het droge huidtype;
  • verhoogde borstvoeding tijdens borstvoeding;
  • versterking van de immuniteit tijdens de zwangerschap;
  • verhoog de sterkte van nagels;
  • metabole versnelling.

De voordelen van het vasten van olijfolie

Het gebruik van een oliebasis binnenin is geschikt op een lege maag, vooral bij spijsverteringsproblemen, overgewicht. De eerste keer dat u eet zonder de gezondheid te schaden, wordt aanbevolen voor een theelepel, maar verhoog dan de dosis tot een eetlepel (ook elke dag in de ochtend). De voordelen van olijfolie op een lege maag zijn onder meer het starten van het spijsverteringskanaal, het versnellen van de stofwisseling, het onderdrukken van wilde eetlust, het voorkomen van aambeien en het elimineren van gifstoffen. Het belangrijkste is om deze unieke remedie correct te gebruiken.

Olijfoliebehandeling

Voordat u een oliebasis voor intensieve zorg kiest, moet u beslissen over de variëteit, de methode voor het verwerken van olijven na het verzamelen. Volgens de Spaanse classificatie is dit natuurproduct bijvoorbeeld bijzonder waardevol na de eerste spin. Dit is extra vergine olijfolie, die veel duurder is dan zijn “volgers”. Vierge olijfolie is een product van de tweede extractie en daarom inferieur in kwaliteit en eigenschappen. Afvalolie, Pure olijfolie – extracten verkregen door chemische extractie.

Een effectieve behandeling met olijfolie is mogelijk bij het kiezen van een Grieks product verkregen door de eerste persmethode:

  • eliminatie van emotionele instabiliteit, uitgebreide zenuwstoornissen;
  • versterking van bloedvaten en myocardium, vooral bij chronische “kernen”;
  • positieve dynamiek voor rugpijn;
  • behoud van spierspanning, snel herstel van aangetaste weefsels;
  • verbetering van schemerzicht.

Olijfolie voor haar

De oliebasis van de tweede extractie is actief betrokken bij cosmetica, en niet alleen om rimpels in het gezicht van het gezicht te verwijderen, maar ook om de haarzakjes te versterken en het algehele uiterlijk van het kapsel te verbeteren. Olijfolie voor haar heeft de volgende gunstige eigenschappen, die zelfs na koudpersen onschadelijk blijven:

  • hydraterende en voedende haarzakjes;
  • eliminatie van gespleten haarpunten;
  • ondeugende krullen gladstrijken;
  • het bieden van duurzaamheid van het kapsel;
  • rijke haarkleur na gebruik van een verfijnde of ongeraffineerde basis.

Olijfolie voor het gezicht

Na de eerste spin is de olieachtige basis bijzonder waardevol voor de gevoelige huid, vatbaar voor uitdroging en peeling. De voordelen en nadelen van olijfolie zijn voor elke vrouw interessant, maar zelfs in het geval van een vette huid doet zo’n unieke samenstelling geen kwaad. Een paar druppels en een natuurlijke blos verschijnen op de wangen en al snel zullen er geen sporen van expressierimpels zijn. Olijfolie voor het gezicht kan ongefilterd worden gebruikt, maar raadpleeg eerst uw dermatoloog.

Olijfolie voor obstipatie

Koud persen zorgt voor een licht laxerend effect in het spijsverteringssysteem. Als je olijfolie gebruikt voor constipatie in gematigde porties, wordt tastbare schade aan het spijsverteringssysteem volledig geëlimineerd. Maar de voordelen voor darmmotiliteit zijn enorm, omdat na de eerste inname de ontlasting wordt genormaliseerd, het ongemak en de meest onaangename gevoelens verdwijnen.

Gastritis olijfolie

Houtolie wordt actief gebruikt voor gevaarlijke maagaandoeningen, vatbaar voor hun chronische transformatie, frequente terugvallen met acute pijnaanvallen. Olijfolie is niet schadelijk voor gastritis, maar omhult het aangetaste slijmvlies, vermindert het agressieve effect van bepaalde voedingsmiddelen en normaliseert de zuurgraad van maagsap.

Pancreatitis olijfolie

Om de lever te reinigen en het werk van de alvleesklier te vergemakkelijken, raden artsen aan om thuis olijfolie te gebruiken – de voordelen en nadelen zijn afhankelijk van dagelijkse doses, de methode van direct gebruik. Over het algemeen wordt deze natuurlijke remedie gebruikt om de lever te reinigen en intoxicatieproducten uit de systemische circulatie te verwijderen. Pancreatitis olijfolie vermindert het aantal aanvallen, verlengt de periode van remissie.

Olijfolie voor aambeien

Om ervoor te zorgen dat de aambei niet ontstoken raakt, is het noodzakelijk om olijfolie naar binnen te nemen. De voordelen van preventie zijn duidelijk, de schade is minimaal. Als ontsteking in de actieve fase overheerst, wordt aangetoond dat de patiënt rectale zetpillen gebruikt met deelname van deze kruidencomponent. Olijfolie voor aambeien kan intern en extern worden gebruikt om het gewenste therapeutische effect te versterken.

Olijfolie voor galstenen

Bij pathogene stagnatie van gal, evenals in het geval van de vorming van stenen en zand, is dit natuurlijke product nuttig. Het heeft ontstekingsremmende en splitsende effecten, zorgt voor een snelle beweging en een productieve eliminatie van dergelijke tumoren op een natuurlijke manier. Olijfolie met stenen in de galblaas is het belangrijkste of hulpgeneesmiddel, is betrokken bij recepten voor de bereiding van medicinale vergoedingen.

Belangrijk: voorzichtig gebruiken, anders wordt een verstopping van kanalen een gevaar voor de gezondheid.

Olijfolie – Harm

Er is ook een negatief effect op het lichaam, het is bijvoorbeeld tijd om te onthouden dat dit een caloriearm product is, dat in strikt beperkte doses mag worden geconsumeerd. De schade van olijfolie is aanwezig in babyvoeding, dus ouders proberen de aanwezigheid van pinda, palmitische elementen in het product te vermijden. Anders wordt het risico op een allergische reactie, het optreden van problemen met de spijsvertering van kinderen verhoogd.

Olijfolie – contra-indicaties

Deze geurige basis voor behandeling en preventie is niet toegestaan ​​aan alle geïnteresseerde kopers. Absolute contra-indicaties van olijfolie verminderen het aantal mensen dat dit genezende product in de praktijk wil gebruiken. Medische beperkingen zijn als volgt:

  • neiging tot allergische reactie bij contact met dit geurige product;
  • het risico op obesitas, diabetes;
  • zwaarlijvigheid van de lever;
  • darmaandoening;
  • verstopping van het kanaal bij galsteenziekte;
  • mogelijke complicaties van cholecystitis.