Haaruitval, wat te doen – oorzaken van kaalheid. Folkmedicijnen en vitamines voor haaruitval

Inhoud

---

• Oorzaken van verergering van haar
• Haaruitval, wat te doen? Actie ondernemen!
• Verstevigende thuismaskers tegen haaruitval
• Folkmedicijnen om kaalheid te bestrijden
• Vitaminen en het juiste dieet
• Als het haar intensief uitvalt

---

Haar is een indicator van onze gezondheidsstatus. Als ze intens uitvallen, dan is er iets mis in ons lichaam. Is dit zo, en wat te doen om dit proces te normaliseren?

Haaruitval, wat te doen in dit geval? Raak in de eerste plaats niet in paniek. Haaruitval is normaal. Het menselijk lichaam is zo ontworpen dat de haarlijn elke dag met gemiddeld 40-100 haren afneemt (afhankelijk van de kleur). Hoe lichter ze zijn, hoe minder vaak. Bij blondines vallen ze niet zo overvloedig uit als bij brunettes.Laten we eens kijken of je haarverlies hebt overschreden en wat de reden zou kunnen zijn voor hun toegenomen verlies.

Om uw toestand te beoordelen, voert u een sneltest uit: pak een deel van het haar met uw handpalm en trek het iets naar u toe. Als als resultaat blijkt dat er meer dan 2-3 haren zijn uitgevallen, is het de moeite waard om met de behandeling van de hoofdhuid te beginnen. In geval van overvloedig verlies, wanneer hele strengen uitvallen, moet u onmiddellijk een arts raadplegen.

Oorzaken van verergering van haar

• Hormonaal falen in het lichaam. Vaker komt het voor bij mannen en wordt in de meeste gevallen geërfd. De reden is de ophoping van dihydrotestosteron in het lichaam. Bij vrouwen treedt hormonaal falen op na de bevalling en tijdens de menopauze. Mislukkingen worden soms ook geassocieerd met enkele gezondheidsproblemen..
• Schadelijke effecten van het milieu of drugs.
• Spanning.
• Onjuiste voeding en slechte waterkwaliteit.

Haaruitval, wat te doen? Actie ondernemen!

Voeding is van groot belang voor de gezondheid en kracht van haar. Voedsel moet uitgebalanceerd zijn en eiwitten, koolhydraten en vetten bevatten, evenals vitamines. Het dieet moet omvatten: dieetvlees, kwark, zuivelproducten, groenten en fruit, bonen.
Kammen is je haar op orde brengen en een massageprocedure. Om te kammen, moet u een hoogwaardige borstel of kam met zachte tanden gebruiken, de kam zal de hoofdhuid masseren en de activiteit van de haarzakjes stimuleren en herstellen. Kammen moet zonder moeite gebeuren, het is beter om de strengen afzonderlijk te kammen.
Wasmiddelen kunnen het haar versterken, het een gezonde glans geven. De samenstelling van veel shampoos is zo geselecteerd dat de ingrediënten waaruit hun samenstelling bestaat, het haar helpen versterken. Het therapeutische effect van hop, honing, propolis, ginseng, etc. wordt bewezen. Ook handig zijn de planten waaruit de wasmiddelen bestaan ​​- brandnetel, aloë, etherische oliën, kamille, munt.

Verstevigende thuismaskers tegen haaruitval

• Kliswortel heeft het effect van het herstellen van het uiterlijk en de glans van het haar. De bouillon wordt eenvoudig bereid: 50 gram van de wortels van de plant wordt in 250 gram kokend water gegoten en gedurende 30 minuten geïnfuseerd. Na afkoeling de bouillon zeven. Het hoofd moet na het wassen met een afkooksel worden afgespoeld.
• Op ui gebaseerd is een uitstekende manier om haaruitval te voorkomen. Ingrediënten: een eetlepel uiensap wordt gemengd met dezelfde hoeveelheid plantaardige olie en met de dooier. Na het wrijven wordt het masker een half uur op het hoofd gelaten. Elke week wordt de procedure tweemaal herhaald.
• Op basis van cognac wordt als volgt bereid: 20 gram van de drank wordt gemengd met 10 gram plantaardige olie en dezelfde hoeveelheid honing, evenals met eigeel. Het masker wordt voorzichtig in de wortels gewreven en gelijkmatig verdeeld over het hele oppervlak van het hoofd. Na het wrijven wordt het een half uur op het hoofd gelaten en daarna afgewassen met shampoo.
• Op basis van aloë-sap dat eenvoudig wordt bereid, kan aloë-sap worden gekocht bij de apotheek. Het masker wordt om de 5 dagen gedaan, na 2 maanden zijn de resultaten merkbaar.
• Cosmetologen raden aan om je haar te verzorgen met klisolie. Het moet een half uur op het hoofd worden aangebracht, waarna het hoofd moet worden gewassen. Dit moet 1-2 keer per week worden gedaan, in een kuur van 3-6 maanden.

Folkmedicijnen om kaalheid te bestrijden

• Pers het sap uit een ui en wrijf het in de hoofdhuid. Houd je hoofd een half uur gewikkeld. De procedure wordt om de dag herhaald. Nadelen van deze methode – zelfs als je je haar wast met shampoo, ruikt je haar naar uien.
• Wrijf de castorolie in de wortels, bewaar het masker 10-15 minuten. Nadelen van de procedure – olie wordt zwaar afgewassen.
• Henna is niet alleen een haarverf, maar ook een voorbereiding op hun versterking. Als u de haarkleur niet wilt veranderen, wordt het aanbevolen om een ​​kleurloze kleurstof te gebruiken.
• Cosmetische klei en zeezout kunnen beschadigde haarzakjes herstellen. Een masker van deze stoffen wordt een kwartier aangebracht en daarna met warm water afgewassen.
• Dagelijks spoelen van het hoofd met water en citroensap zal je haar sterker maken en hun aantrekkelijke uiterlijk herstellen.
• Een afkooksel van kruiden, weegbree, salie of brandnetel is een uitstekend hulpmiddel voor de behandeling en preventie van haaraandoeningen.

Vitaminen en het juiste dieet

Bij gebrek aan of gebrek aan vitamines in de voeding, verslechtert de conditie van het haar. Bij de eerste tekenen van een achteruitgang van het uiterlijk is het noodzakelijk om de voeding te evalueren en, indien nodig, het dieet aan te passen. Het lichaam moet alle noodzakelijke vitamines en mineralen ontvangen, zoals kalium, calcium, ijzer, andere stoffen en sporenelementen.

Als het haar intensief uitvalt

In de meeste gevallen wordt alopecia (ernstige kaalheid) veroorzaakt door een ernstige ziekte die door trichologen moet worden behandeld.

De volgende technieken worden gebruikt om rijstroken te herstellen:

• Acceptatie van biostimulerende medicijnen in de vorm van lotions, shampoos en extracten.
• Hormonen gebruiken die oestrogeen bevatten.
• Haartransplantatie uit niet-kale segmenten.
• Mesotherapie.