Inhoud
- Wat is basale temperatuur?
- BT-norm na conceptie
- Redenen voor afwijking van de norm
- Hoe de basale temperatuur te meten om zwangerschap te bepalen
- Compilatiegids BT-recordtabel
- Hoe een basale temperatuurgrafiek te decoderen tijdens de zwangerschap
Na de bevruchting ondergaan alle organen en systemen van het vrouwelijk lichaam grote veranderingen. Fysiologische transformaties worden al in de beginfase van de zwangerschap gevoeld. Een belangrijke indicator van de gezondheid van het meisje op dit moment is basale temperatuur, veranderingen die pathologieën of afwijkingen kunnen aangeven.
Wat is basale temperatuur?
Dit is een temperatuurindicator bij maximale rust van het lichaam. BT wordt tijdens de zwangerschap rectaal gemeten en is afhankelijk van het hormoon progesteron dat wordt uitgescheiden door de vrouwelijke geslachtsorganen, waarvan het volume vaak verandert tijdens de maandelijkse cyclus. Door de basale temperatuur te bepalen, kunt u het tijdstip van het begin en het einde van de ovulatie achterhalen (voor het plannen van bevruchting), evenals het begin van de zwangerschap identificeren. Met BT kun je nagaan of er ontstekingen of andere pathologische processen in het vrouwelijk lichaam zijn.
BT-norm na conceptie
Om een bevrucht ei aan de baarmoederwand te bevestigen, zijn bepaalde voorwaarden noodzakelijk. Het vrouwelijk lichaam creëert hiervoor een gunstige omgeving met behulp van progesteron, dat tijdens de ovulatie in grotere hoeveelheden wordt geproduceerd. Met behulp van het hormoon kan de baarmoeder een bevruchte eicel nemen en de placenta laten ontwikkelen. Dit verklaart de toename van BT tijdens de vroege zwangerschap. In de regel is de waarde van de thermometer in dit geval 37-37,3 ° C.
Als de basale temperatuur in de vroege stadia van de zwangerschap binnen het gespecificeerde kader blijft, geeft dit aan dat de ontwikkeling van de foetus normaal wordt uitgevoerd, zonder complicaties. Bij sommige vrouwen kan de indicator tot 38 graden afwijken, wat te wijten is aan de individuele kenmerken van het lichaam, maar om er zeker van te zijn dat er geen ziekten zijn, moet u een arts bezoeken.
De lichaamstemperatuur tijdens de vroege zwangerschap moet elke ochtend op hetzelfde tijdstip worden gemeten. Alleen op deze manier kan men zeker zijn van de nauwkeurigheid van de indicatoren: nog geen externe factoren hebben een effect op het lichaam gehad. Na het eten, fysieke activiteit (zelfs minimaal), verschillende emoties ervaren, ondergaat de basale temperatuur veranderingen. BT verandert gedurende de dag voortdurend onder invloed van deze factoren, dus het meten in de middag of avond heeft geen zin.
Redenen voor afwijking van de norm
Artsen stellen een hoge basale temperatuur vast in de vroege stadia van de zwangerschap en in sommige andere gevallen. De indicator kan bijvoorbeeld toenemen met het ontstekingsproces in het vrouwelijke urogenitale systeem. Om er zeker van te zijn dat je zwanger bent, moet je de duur van de vertraging in de menstruatie bijhouden en een test uitvoeren. Nadat de bevruchting is bevestigd, adviseert de arts het meisje om BT regelmatig te controleren, zodat ze, in aanwezigheid van pathologische processen, op tijd kunnen worden geëlimineerd.
Hoge basale temperatuur bij zwangere vrouwen duidt soms op de aanwezigheid van ontsteking in de organen van het voortplantingssysteem. Soms neemt BT toe met een buitenbaarmoederlijke zwangerschap: ondanks de abnormale locatie van het ei, ontwikkelt het zich, waardoor het lichaam meer progesteron aanmaakt. Tekenen van afwijkingen bij verhoogde temperatuur zijn pijn met lokalisatie in het onderste deel van het peritoneum en bruinachtige vaginale afscheiding.
Een mogelijke oorzaak van verhoogde BT tijdens de vroege zwangerschap is een verstoorde balans in hormonen die wordt geassocieerd met oestrogeenafscheiding. Een tekort aan dit hormoon in het vrouwelijk lichaam kan leiden tot zwangerschapsafbreking en onvruchtbaarheid. Lagere basale temperatuur (onder 36,9 ° C) met daaropvolgende verhoging geeft ook mogelijke pathologieën aan. Lage BT kan duiden op een ontsteking van het baarmoeder-endometrium.
Hoe de basale temperatuur te meten om zwangerschap te bepalen
In de vroege stadia en na BT wordt de sutra gemeten voordat ze uit bed komt, wanneer het vrouwelijk lichaam in een modus van minimale activiteit verkeert. In dit geval wordt de thermometer 2 cm ondergedompeld in de anus of vagina en daar 3-5 minuten vastgehouden. Regels van de procedure:
- één thermometer kan niet in verschillende gaten worden geplaatst om infectie van het perineum te voorkomen;
- het is beter om een kwikthermometer te gebruiken, omdat elektronische apparaten geen nauwkeurige resultaten opleveren;
- de meting moet dagelijks op ongeveer hetzelfde tijdstip worden uitgevoerd;
- om de procedure uit te voeren ligt op uw rug of buik (daarvoor is het verboden om op te staan, omdat de bloedtoevoer naar het buikvlies en het bekken toeneemt);
- het meten van de basale temperatuur tijdens de vroege zwangerschap is toegestaan na ten minste vijf uur slaap;
- tijdens de controle van BT is het onmogelijk om seksuele intimiteit te hebben (de periode tussen de handeling en het moment waarop je de temperatuur kunt bepalen, moet minimaal 12 uur zijn);
- het is verboden drugs te gebruiken;
- niet ontbijten voordat u BT hebt gemeten;
- de procedure kan alleen in gezonde toestand worden uitgevoerd (zelfs een zwakke loopneus kan de waarde van de thermometer beïnvloeden);
- de minimale duur van BT-tracking is 3-4 cycli (een kortere periode biedt de arts niet de mogelijkheid om conclusies te trekken over de gezondheid van de patiënt).
Compilatiegids BT-recordtabel
De basale temperatuur tijdens de zwangerschap in de vroege stadia helpt om veranderingen in het lichaam tijdig te volgen. Voor het gemak maken vrouwen een speciaal schema waarin BT-gegevens worden ingevoerd. In dit geval worden de datum van temperatuurmeting, de dag van de maandelijkse cyclus, de thermometer en notities aangegeven. De laatste kolom kan factoren bevatten die BT kunnen beïnvloeden (darmstoornissen, stress, slecht slapen, etc.).
Hoe maak je een tabel om BT te schrijven:
- teken twee assen (X en Y) op een stuk papier in de cel; de eerste geeft de dag van de cyclus aan en de tweede geeft BT aan;
- voer de meetgegevens in de grafiek in en verbind de punten tot een gebogen lijn;
- trek een overlappende lijn bovenop zes BT-indicatoren in de beginfase van de menstruatiecyclus, voorafgaand aan de eisprong (de eerste vijf dagen van de cyclus en de dagen met de controversiële BT-indicator worden niet in aanmerking genomen);
- Teken op de gecompileerde temperatuurcurve twee dagen na de eisprong de bijbehorende lijn en markeer deze met een andere kleur.
Hoe een basale temperatuurgrafiek te decoderen tijdens de zwangerschap
Schema BT verdeelt de cyclus voorwaardelijk in 2 delen. De eerste fase maakt deel uit van het schema tot aan de eisprong, de tweede fase is erna en duurt langer. Hoe lang gaat het mee? Volgens artsen is de beste optie 2 weken, maar een periode van 12 tot 16 dagen wordt ook als norm beschouwd. De duur van de menstruatiecyclus bij verschillende vertegenwoordigers van het zwakkere geslacht varieert en is afhankelijk van de duur van de beginfase.
Als u, in het geval van regelmatige meting van BT-indicatoren tijdens het eerste trimester van de zwangerschap en langer, merkt dat de duur van de tweede fase minder dan 10 dagen is, is er een goede reden om naar een arts te gaan. Daarnaast is het de moeite waard om rekening te houden met het verschil in gemiddelde temperatuurwaarden over beide fasen. De basale temperatuur in de vroege stadia van de zwangerschap mag normaal gesproken niet meer dan 0,4 ° C verschillen in het eerste en tweede deel van de menstruatiecyclus. Een ander verschil wijst op de aanwezigheid van hormonale onbalans..
