Velen dromen van mooie benen met een fluweelzachte tere huid, maar dit kan alleen worden bereikt met regelmatige voetverzorging. In dit artikel bespreken we de basismethoden voor het omgaan met veelvoorkomende problemen zoals likdoorns en scheuren in de hielen en voeten..
Oorzaken van ruwe hakken
Soms merken vrouwen op hoe scheuren en plekken met een zeer ruwe huid op hun hielen verschenen. De juiste hielverzorging, bestaande uit baden, lotions en kompressen, helpt u dit probleem snel op te lossen..
Slechts een week van dergelijke procedures – en je benen worden zacht en zacht als een baby. Maar soms ligt het probleem van zo’n ongezonde conditie van de benen bij stofwisselingsstoornissen, en naast huidverzorging is behandeling van de ontdekte ziekte vereist.
De voetzolen worden om de volgende redenen ruw en ruw:
- overmatige droogheid van de huid;
- langdurig verblijf op de benen;
- ongemakkelijke schoenen dragen;
- contact van voeten met synthetische dingen;
- onvoldoende voetverzorging.
Vaak zijn de oorzaken van deze aandoening van de benen een onvoldoende hoeveelheid vitamines in het lichaam of een slechte bloedcirculatie in de voeten. Bij een slechte bloedcirculatie gaat het probleem ook gepaard met spataderen in de onderste ledematen. Hormonale verstoringen zijn een andere oorzaak van grove en gebarsten voeten..
Dus als de procedures en het gebruik van hielverzorgingsproducten geen positieve resultaten hebben opgeleverd, is het noodzakelijk om een onderzoek te ondergaan om de ware oorzaak van deze aandoening van de voeten te achterhalen.
Hoe zorg je voor hakken?
Om het verschijnen van een droge en ruwe huid op de voeten te voorkomen, moet u zorgen voor een goede en regelmatige verzorging van uw benen. In de zomer, elke keer voor blootstelling aan de zon, moet je de huid smeren met een voedende en verzachtende crème.
Om de bloedcirculatie in de onderste ledematen te verbeteren, moet u periodiek masseren met vochtinbrengende cosmetica. Het is niet nodig om dure producten te kopen, u kunt ze zelf bereiden met behulp van folk-methoden om het probleem te bestrijden.
De verzorging van de voetzolen moet bestaan uit baden, reiniging van dode cellen, het gebruik van verzorgende maskers en crèmes. Sommige meisjes en vrouwen gebruiken een speciaal apparaat voor hielverzorging, dit kan een puimsteen of scheermes zijn.
Voetenbaden
Als uw voeten intensieve zorg nodig hebben, moet u regelmatig voetbaden doen die de huid verzachten en voeden..
De meest populaire zijn de volgende badrecepten:
- Met appelazijn. De procedure is ideaal voor een zeer ruwe huid. Voeg voor de implementatie 2 eetlepels appelazijn toe aan warm water, houd je voeten er 10-15 minuten in. Neem daarna een zachte borstel en masseer de zolen er goed mee. Als er een dikke laag huid op de zolen is gevormd, heb je een stijve borstel of puimsteen nodig, waarmee je voorzichtig over je voeten moet wrijven. Spoel je voeten af met koud water en breng een vochtinbrengende crème aan;
- Frisdrank-zeep. Voor een liter water heb je 2 eetlepels frisdrank en een lepel vloeibare zeep nodig. Los deze componenten op in warm water, laat je benen zakken, wrijf na 10 minuten met een borstel en breng een voedingsstof aan;
- Met witte klei. Zo’n voetenbad verzacht de huid van de benen goed, het wordt aanbevolen om het alleen te gebruiken na het verwijderen van de grove laag. Om dit te doen, lost u een beetje witte klei op in warm water en houdt u uw voeten 20 minuten vast;
- Zetmeelrijk. Ideaal voor ruwe hakken. Los 2 eetlepels aardappelzetmeel op in een kleine hoeveelheid koud water, giet het in warm water. De procedure duurt 20 minuten..
Hydraterende en voedende maskers voor hakken
Er zijn veel eenvoudige en vrij effectieve volksrecepten voor hielverzorging, die erg handig zijn om thuis te gebruiken. Na het aanbrengen van voetbaden om de huid te verzachten, worden maskers op de zolen aangebracht.
Hier zijn enkele beschikbare recepten voor voetmaskers om u te helpen uw problemen op te lossen:
- vermaal verse stengels en bladeren van stinkende gouwe in een blender of vleesmolen, doe de bereide pap op de voeten, bewaar deze de hele nacht;
- rasp de voeten met citroensap, spoel ze na 10 minuten af met water;
- meng zure room met kwark, breng aan op de voetzolen, houd 15 minuten vast;
- geplette koolbladeren, die een half uur op probleemgebieden moeten worden aangebracht, helpen scheuren in de benen te verwijderen;
- Aloë heeft ook een groot verzachtend effect, de pap wordt op probleemgebieden aangebracht en een half uur gelaten;
- uw benen worden zacht als u dagelijks licht verwarmde olijfolie in de voeten wrijft;
- met likdoorns en likdoorns zal effectief aardappelpuree worden.
Als je hakken te grof en ruw zijn, is het beter om dergelijke maskers ’s nachts aan te brengen, je voeten in plasticfolie te wikkelen en warme wollen sokken aan te trekken. Vergeet niet dat je 2-3 maanden moet doen om de huid op de voetzolen, maskers en baden te verzachten.
Kraaktechnieken voor hakken
Als uw hielen vaak barsten, moet u enkele effectieve methoden leren om dit probleem op te lossen. Tijdens hielverzorging tijdens het barsten moeten spar- of eucalyptusoliën op de scheuren worden aangebracht, die de bloedcirculatie in de weefsels verbeteren en een wondhelend effect op de huid hebben.
Als de hielen al gebarsten zijn, kunt u deze methode gebruiken om wonden te behandelen: snijd de appel in blokjes, kook het in een kleine hoeveelheid melk tot een pulpconsistentie is verkregen. Breng op een zere plek het bereide medicijn voor melk-appel aan met een dikke laag, wikkel het in verschillende lagen met gaas, houd het 40 minuten vast, spoel af met warm water.
Een infusie van 5 eetlepels van zo’n kruidenmengsel – munt, kamille, berkenblad – geneest zieke hielen goed. Een mengsel van kruiden giet twee liter kokend water, laat een uur staan, zeef en maak een voetenbad. Als u scheuren heeft, moet u het gebruik van een hielverzorgingsapparaat volledig elimineren.
Voer ten minste eenmaal per week hielverzorging uit en uw benen zullen zijdezacht en zacht zijn!
