Goed wassen is een hygiënische procedure, waarvan de nuances vanaf de kindertijd onder de knie moeten worden. Als u geen intieme hygiëne uitvoert, is er een hoog risico om een infectie in de organen van het voortplantingssysteem te introduceren of de harmonieuze balans van microflora te verstoren.
Hoe vrouwen goed te wassen: algemene aanbevelingen
Om de gezondheid en een gevoel van comfort te behouden, volstaat het dat vrouwen zich aan slechts een paar regels houden:
Omdat het meisje nodig is om zichzelf goed te wassen, zonder het vaginale gebied te overdrogen, is het beter om tijdens de procedure speciale middelen met een neutrale pH te gebruiken. Meestal worden ze uitgevoerd in de vorm van gels die de zure omgeving intact houden, de slijmvliezen hydrateren en de verspreiding van pathogene micro-organismen voorkomen;
Het wordt niet aanbevolen om zeep te gebruiken, wat leidt tot een afname van de zuurgraad in het vaginale gebied en de vermenigvuldiging van pathogene microflora veroorzaakt. Als zeep systematisch wordt gebruikt voor het wassen, wordt de gezondheid van een vrouw in de intieme sfeer ernstig bedreigd;
Ze beginnen de procedure nadat ze hun handen grondig hebben gewassen. Anders kunnen microben en vuil op het huidoppervlak van de handen gemakkelijk in de vagina komen;
Je hoeft alleen met warm water te wassen, omdat koud water vaak de oorzaak is van ontstekingsprocessen. Hygiëne van intieme organen vindt plaats met behulp van bewegingen in de richting van het schaambeen naar de anus, met uitzondering van infectie vanuit de anus;
Stromend water mag ook niet worden gebruikt, omdat de stroom praktisch nuttige micro-organismen wegspoelt, waardoor de microflora van de vagina negatief wordt beïnvloed;
Bij het beheersen van de regels voor het op de juiste manier wassen, gezonder en comfortabeler leven, zal een kleine nuance helpen – u mag de procedure nooit met een washandje uitvoeren. Een noodzakelijk hygiëneproduct dat het huidoppervlak perfect reinigt en de tere slijmvliezen beschadigt. Kleine wondjes worden open poorten voor infectie. Zelfs als u een bikinilijn behandelt met een washandje, moet u de procedure uiterst voorzichtig uitvoeren;
Na de procedure worden de geslachtsdelen nat met een zachte, goed absorberende handdoek. Het is beter om een speciale handdoek voor het intieme gebied te hebben, die heel vaak moet worden gewassen en moet worden gestreken om pathogene micro-organismen te verwijderen en de stof zacht te maken;
Na seks en daarvoor is het ook nodig om een hygiëneprocedure uit te voeren. Velen kunnen natuurlijk verwijzen naar het voorbeeld van Napoleon, die voor het einde van de campagne brieven naar Josephine stuurde met het verzoek te stoppen met wassen, omdat haar geur hem ongelooflijk opwond. Maar soms tolereert zelfs de vrouw zelf nauwelijks haar eigen intieme aroma. Bovendien neemt bij seksueel contact en een ongewassen vagina het risico op infectie weer toe;
Het is vooral belangrijk bij het gebruik van anticonceptiezetpillen om de meisjes goed te wassen, omdat de effectiviteit van de middelen afneemt, bijvoorbeeld als u de gebruikelijke zeep gebruikt;
Vaak kun je folktips horen over hoe je jezelf kunt wassen na seks. Het wordt bijvoorbeeld aanbevolen om uw hand bijna tot aan de baarmoederhals in het vaginale gebied te steken en het sperma en de natuurlijke afscheidingen binnenin voorzichtig uit te spoelen, waarbij u met uw tweede hand een stroom water richt. Ik wil opmerken dat deze barbaarse manier het gemakkelijker maakt pathogene microben route naar voortplantingsorganen.
Met een dergelijke “hygiëne” raakt het slijmvlies gemakkelijk beschadigd, wordt nuttige microflora weggespoeld en worden microben geïntroduceerd in het gebied dicht bij de baarmoeder. De enige juiste methode om de vrouw binnen te wassen is douchen..
De nuances van intieme hygiëne tijdens de zwangerschap
Bij het dragen van een kind wordt elke vrouw geconfronteerd met enig ongemak veroorzaakt door veranderingen in de figuur. Bovendien bedreigen infectieuze processen niet alleen de gezondheid van de aanstaande moeder, maar ook de zich ontwikkelende foetus. Daarom moet de procedure met bijzondere zorg worden benaderd..
Allereerst moet u zorgen voor de aanwezigheid van een speciale bank, die in het bad kan worden geplaatst. Als dit niet mogelijk is, is het beter om jezelf in buikligging te wassen.
Het is niet nodig om de procedure uit te voeren terwijl u op de rand van het bad zit, omdat tijdens de zwangerschap een goede wasbeurt moet worden uitgevoerd, rekening houdend met de waarschijnlijke risico’s.
De vrouw in de latere stadia is aardig, maar eerder onhandig en kan gemakkelijk haar evenwicht verliezen. Het is beter om verlegenheid opzij te zetten en je man te vragen om te helpen met dit simpele maar echt noodzakelijke ding..
Artsen herhalen voortdurend hoe belangrijk het is om wetenschap te leren, hoe ze zich goed moeten wassen. Idealiter voert een vrouw de procedure uit na elk bezoek aan de toiletruimte. Het ontbreken van een bidet op de werkplek maakt persoonlijke hygiëne echter vaak onmogelijk..
Om comfortabel te leven en niet bang te zijn voor infectie, is het aan te raden om altijd een pakje vochtige doekjes bij je te hebben, die gebruikt kunnen worden voor intieme express hygiëne.
